Cours et ateliers à Cold Lake

  • Stratégies de réduction de blessures
    Présente des stratégies efficaces de prévention des blessures pour atténuer les effets néfastes des blessures associées à l'activité physique et aux mouvements répétitifs. En partenariat avec la promotion de la santé et le spécialiste du reconditionnement de Fitness and Sport.

    Offert en demi-journée (0800-1200hrs). 

    Cet atelier est gratuit et ouvert aux membres des FAC (réguliers et de réserve), à leurs conjoints et aux personnes à charge âgées de 18 ans et plus, aux cadets et aux rangers, au personnel militaire étranger en poste d'échange ou en formation avec les FAC, aux employés civils de l'Équipe de la Défense et aux anciens combattants. 

    Un code HRMS sera donné à la fin du cours.     

    Contactez Nous

Briefing pour le leadership

Pour créer un changement positif dans l’approche pour les blessures dans les FAC, le soutient du leadership est essential. Le but de ce briefing est : 

  • Sensibiliser le leadership au pourquoi est-ce que les blessures se produisent
  • Présenter des stratégies fortes et supportées scientifiquement qui réduiront grandement les blessures dans les FAC 
  • Mettre l’emphase sur le rôle important que joue le soutien du leadership pour mettre en place ces stratégies 
  • Démontrer comment la préparation opérationnelle peut être améliorée par le rôle du leadership pour l’application et prendre la responsabilité des stratégies 
  • Créer une meilleure sensibilisation et compréhension comment utiliser les ressources des services de Promotion de la santé, Conditionnement physique et Sports ainsi que les services Médicaux/santé pour éviter les blessures. 


Podomètres

Si vous recherchez un podomètre pour vous aider à suivre votre activité personnelle, ou si vous souhaitez inscrire un groupe à un défi de l'unité, veuillez nous envoyer un courriel.

Ressources supplémentaires