Disponible à Esquimalt 

Gérer les moments de colère

APPRENEZ À GÉRER VOTRE COLÈRE

* MAM aide les participants à apprendre à utiliser la colère de manière constructive et s'adresse à tout le monde, car nous ressentons tous de la colère à différents moments. Les participants comprennent mieux leur relation avec la colère et acquièrent des compétences pour changer de comportement.

Ce cours n'est pas un service de conseil en gestion de la colère et ne convient pas aux personnes ayant de graves problèmes de gestion de la colère.

Hiver Formulaire d'inscription

• 5, 12, 19 & 26 MARS (4 sessions d'une demi-journée)

Le cours se déroule de 8h30 à 12h00 et comprend les quatre sessions. Veuillez consulter votre calendrier et vous assurer de votre disponibilité pour assister à l'ensemble de la série, car une participation partielle ne donne pas droit à un crédit de cours.

Tous les cours ont lieu à l'étage dans la salle de classe du Centre athlétique Naden et la tenue est civile. Il est recommandé de s'habiller en plusieurs couches pour plus de confort. Des places de stationnement sont disponibles dans les parkings situés devant, derrière et à l'ouest du Naden Athletic Centre.

Pour vous inscrire aux programmes de promotion de la santé marqués d'un astérisque (*), vous devez vous adresser au coordonnateur de la formation de votre unité.

Vous avez des questions ?  250-363-5621.

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Instagram : @pspesquimalt_hp