Promotion de la santé à la 9e Escadre

La promotion de la santé à la 9e Escadre offre une variété de programmes aux individus et aux groupes qui souhaitent prendre en charge leur santé et leur bien-être.  La promotion de la santé est un soin de santé préventif, ce qui signifie que nous éduquons et aidons les individus à devenir et à rester en bonne santé avant que la maladie ou la blessure ne s'installe.

La promotion de la santé de la 9e Escadre offre de nombreux programmes aux personnes et aux groupes qui souhaitent en apprendre davantage sur les modes de vie sains.

Les programmes suivants sont offerts par votre directeur de la promotion de la santé :

ADDICTIONS :  

• Programme de désaccoutumance au tabac Butt Out
• Abus de substances 101
• Conduite en état d'ivresse et alcoolémie
• Organiser des fêtes en toute sécurité
• Consommation de drogues illicites
• Médicaments sur ordonnance et en vente libre
• Jeu compulsif
• Dépendance au jeu
• Favoriser la dépendance
• Formation des superviseurs à la sensibilisation aux dépendances

SOCIAL :

• Gérer les moments de colère
• Stress :  Prenez les choses en main
• Forme mentale et sensibilisation au suicide
• Inter Communication

NUTRITION : 

• Mode de vie axé sur le poids et le bien-être
• Le meilleur carburant pour les meilleures performances

PRÉVENTION DES BLESSURES :

• Stratégies de réduction des blessures dans le sport et l'activité physique
• Amélioration de la performance sportive

AUTRE :

• Le respect dans le CAF

Appelez : Sharon Canning au local 1469 ou par courriel à sharon.canning@forces.gc.ca pour réserver une session de formation.