#TealUp - Le CRFMK est fier de célébrer et d'encourager la résilience et le courage des enfants de militaires !


Au Canada, le Mois de l'enfant de militaire est célébré en avril pour reconnaître et célébrer les expériences uniques, la résilience et les sacrifices des enfants des familles de militaires. Ces enfants sont confrontés à des défis uniques, tels que les déménagements fréquents, les absences prolongées d'êtres chers en raison des déploiements et l'adaptation à de nouvelles communautés et écoles. Ce mois est l'occasion de :

  • Reconnaître et renforcer la résilience : Célébrer la capacité d'adaptation et la force des enfants de militaires tout en leur apportant le soutien et les ressources nécessaires pour les aider à s'épanouir.
  • Sensibiliser : Mettre en lumière les défis uniques auxquels ils sont confrontés afin de favoriser la compréhension et le soutien de la communauté.
  • Célébrer leurs contributions : Reconnaître leur rôle essentiel dans le soutien de leur famille et le renforcement de la communauté militaire.

De nombreuses communautés et organisations, telles que les Centres de ressources pour les familles des militaires (CRFM), organisent des événements, des activités et des initiatives au cours de ce mois pour célébrer et soutenir les enfants de militaires et leurs familles.Le bleu sarcelle a été choisi comme couleur pour « Le bleu sarcelle pour le mois de l'enfant de militaire » car il représente l'unité et l'inclusivité de toutes les branches de l'armée au Canada. Le bleu sarcelle incorpore les couleurs symboliques suivantes :

  • Bleu pour l'armée de l'air
  • Vert pour l'armée de terre
  • Bleu et blanc pour la marine

En combinant ces couleurs, le bleu sarcelle est un symbole puissant de solidarité et de reconnaissance des expériences diverses des familles et des enfants des militaires de toutes les branches. C'est une couleur unificatrice et inclusive qui honore leur résilience et leur force communes.

Le pissenlit est une représentation symbolique de la résilience et de l'adaptabilité des enfants de militaires pendant le Mois de l'enfant de militaire. Ce lien significatif est ancré dans les traits uniques du pissenlit, qui reflètent les expériences des enfants de militaires:

  • Résilience : comme les pissenlits qui poussent dans n'importe quel environnement, les enfants de militaires font preuve d'une force remarquable pour s'adapter aux déménagements, aux nouvelles écoles et aux changements de dynamique familiale.
  • Adaptabilité : tout comme les pissenlits s'enracinent partout où ils atterrissent, les enfants de militaires s'adaptent rapidement aux nouvelles communautés, nouant des liens et tirant le meilleur parti de leur situation.
  • Espoir et croissance : les pissenlits symbolisent le renouveau et la croissance, reflétant le parcours des enfants de militaires qui se forgent une force et un caractère à travers leurs défis uniques.

Mois des enfants de militaires: Informations et ressources supplémentaires

  • Comment puis-je contribuer à renforcer la résilience des enfants ?

    • Encouragez un environnement sûr et prévisible : Créez des routines et des attentes claires à la maison et à l'école pour donner aux enfants un sentiment de stabilité et de sécurité.

    • Enseignez la conscience émotionnelle : Aidez les enfants à identifier et à nommer leurs émotions. Utilisez des outils tels que des tableaux d'émotions ou des récits pour développer leur capacité à exprimer leurs sentiments de manière constructive.

    • Favorisez des relations solides : Établissez des liens avec des adultes et des pairs de confiance. Encouragez-les à passer du temps avec des mentors, des enseignants et des amis qui peuvent leur apporter soutien et encouragement.

    • Encouragez les compétences en matière de résolution de problèmes : Encouragez les enfants à réfléchir aux problèmes et à trouver des solutions. Félicitez-les pour leurs efforts et leur créativité lorsqu'ils s'attaquent aux problèmes.

    • Montrez des stratégies d'adaptation positives : Montrez des moyens sains de gérer le stress, comme respirer profondément, parler des difficultés ou pratiquer une activité physique.

    • Célébrez l'effort plutôt que la perfection : Mettez l'accent sur les progrès et les efforts plutôt que sur les résultats. Enseignez aux enfants que les erreurs sont des occasions d'apprendre et de grandir.

    • Encouragez le jeu et la créativité : Offrez des possibilités de jeux non structurés et d'activités créatives, permettant aux enfants d'explorer et de prendre confiance en leurs capacités.

    • Développez un état d'esprit de croissance : Enseignez aux enfants que les compétences et les capacités peuvent être développées grâce à un travail acharné et à la persévérance. Renforcez l'importance d'essayer de nouvelles choses et de persévérer face aux défis.

    • Offrez des possibilités de contribution : Laissez les enfants prendre de petites responsabilités à la maison ou dans la communauté. Contribuer à quelque chose de plus grand favorise le sentiment d'utilité et d'appartenance.

    • Pratiquez la gratitude : Encouragez les enfants à réfléchir à ce dont ils sont reconnaissants et à le partager. La tenue d'un journal de gratitude, les discussions en famille ou le fait de dessiner ce qui les rend heureux peuvent contribuer à créer un état d'esprit positif.

      Vous voulez explorer ces questions ensemble ? Prenez rendez-vous avec l'équipe de santé mentale et de bien-être du CRFMK en composant le 613-541-5010, poste 4811, ou en envoyant un courriel à intake@kmfrc.com.

  • Trousse d'outils pour la classe
    Pour appuyer les éducateurs dans la reconnaissance et l’hommage aux enfants issus de familles militaires,
    nous avons créé cette trousse éducative Teal Up.

    De la 3e à la 5e année : Amis cactus et amis fleurs (leçon sur les relations saines)

    Cette trousse est une ressource stimulante et facile à utiliser, remplie d’activités à intégrer tout au long du
    mois d’avril. Chaque activité comprend des recommandations selon les niveaux scolaires, mais n’hésitez pas à les adapter en fonction des besoins de vos élèves. Ces activités abordent les thèmes de la résilience, de l’adaptation aux changements, des relations saines et de la régulation émotionnelle— des compétences importantes pour tous les élèves, qu’ils proviennent ou non de familles militaires.
  • CFMWS & MFRC Resources

    The Canadian Forces Morale and Welfare Services (CFMWS), in collaboration with Military Family Resource Centres (MFRCs), offer a variety of programs and services tailored to support the well-being and development of children and youth within Canadian Armed Forces (CAF) families.

    Key Programs and Services:

    1. Parent Resources: Guidance and support materials to assist parents in navigating the unique challenges of military family life.

    2. Preschoolers: Programs designed to promote early childhood development and prepare young children for school.

    3. School-aged Children: Activities and resources aimed at supporting the educational and social needs of children in elementary and middle school.

    4. Teenagers: Initiatives focused on addressing the specific challenges faced by teenagers in military families, including social integration and academic support. Check out YOUth Matter at the link below to learn more!

    5. Guide to Working with Military-Connected Children and Youth: A comprehensive guide offering insights and strategies for educators and service providers working with military-connected youth.

    6. Families with Children with Special Needs: Resources and support services tailored to assist families managing special needs within the military context.

    7. Youth Crisis Texting Service: A confidential texting service providing immediate support to youth experiencing crises.

    8. Storybooks for Military Children: Literature designed to help children understand and cope with the unique aspects of military life.

    9. Hero in Training: Relocation Resources for Children: Tools and activities to assist children in managing the challenges associated with relocation.

    These resources are designed to support the well-being and development of military-connected children and youth. For more information, please visit the CFMWS Children & Youth Programs page.

  • Créez votre propre Trousse Mentale 

    TrousseMentale est une ressource conçue spécialement pour les jeunes afin d'explorer les sujets liés à la santé mentale d'une manière qui est réaliste et qui offre du soutien. Créé spécialement pour et par de jeunes membres de familles des vétérans canadiens souffrant de stress post-traumatique, TrousseMentale offre des outils, des idées et un sentiment d'appartenance à la communauté pour ceux qui font face à des défis uniques.

    Ce que TrousseMentale offre :

    • Éducation à la santé mentale : Apprenez-en plus sur la santé mentale, le cerveau et l'impact du syndrome de stress post-traumatique sur les familles.
    • Stratégies d'adaptation : Découvrez des moyens pratiques et efficaces de relever les défis et de renforcer la résilience.
    • Communauté de soutien : Entrez en contact avec des histoires et des expériences vécues par d'autres jeunes dans des situations similaires.

    TrousseMentale est là pour aider les jeunes à mieux comprendre leur parcours en matière de santé mentale et à relever les défis de la vie avec le syndrome de stress post-traumatique au sein de leur famille. C'est un lieu d'apprentissage, de croissance et d'autonomisation.

    POUR EN SAVOIR PLUS, CLIQUEZ ICI

     

  • Route vers la préparation mentale (RVPM) pour la vie familiale

    Le programme Route vers la préparation mentale (RVPM) pour la vie familiale a été élaboré par les Forces armées canadiennes (FAC) pour favoriser la santé mentale et la résilience des familles des militaires. Offert par l'intermédiaire du RVPM Famille, ce programme propose des outils, des stratégies et des conseils adaptés aux défis uniques auxquels sont confrontées les familles des militaires.

    Principales

    caractéristiques du RVPM pour la vie familiale :

    • Comprendre la vie des familles de militaires : Découvrez les défis uniques de la vie des familles de militaires, notamment les déménagements, les déploiements et le stress opérationnel.
    • Gestion du stress : Accédez à des outils et des stratégies pour faire face aux exigences quotidiennes et renforcer votre résilience émotionnelle.
    • Pratiques de soins personnels : Apprenez à réduire le stress et à améliorer votre bien-être mental et physique.
    • Renforcer la résilience individuelle et familiale : Développez des techniques d'adaptation telles que la respiration profonde, la visualisation et la pleine conscience, tout en renforçant les liens familiaux.
    • Santé mentale et bien-être : surveillez et soutenez votre propre santé mentale et celle de vos proches grâce à des outils pratiques et fondés sur la recherche.
    • Ressources complètes : explorez une liste de programmes et de services conçus pour soutenir les familles des militaires.

    Cette plateforme conviviale propose des vidéos, des activités interactives et des sessions d'apprentissage en ligne pour aider les familles à surmonter les épreuves, à se rétablir et à grandir ensemble.

  • Sesame Street pour le familles militaires

    Sesame Street for Military Families est une ressource gratuite conçue pour aider les familles des militaires, y compris les enfants, à relever les défis uniques de la vie militaire. Développée par Sesame Workshop, elle fournit des outils, des vidéos, des activités et des ressources attrayants et accessibles pour aider les familles à faire face aux différents aspects de la vie militaire.

    Principales caractéristiques de Sesame Street for Military Families :

    1. Déploiements et retours à la maison : Ressources pour aider les enfants à comprendre et à s'adapter au déploiement et à la réintégration d'un parent.
    2. Transitions : Outils pour aider les familles à faire face aux défis des déménagements fréquents, y compris le déménagement dans une nouvelle maison ou une nouvelle école.
    3. Blessures et pertes : Soutien aux enfants qui doivent faire face aux blessures visibles et invisibles d'un membre de la famille ou à la perte d'un être cher.
    4. Défis quotidiens : Activités et vidéos axées sur le renforcement des routines, la gestion des émotions et le maintien des liens familiaux.
    5. Développement de la résilience : Contenu qui favorise la résilience, l'optimisme et les compétences en résolution de problèmes chez les enfants de militaires.

    Comment cela aide les familles des militaires :

    • Un contenu engageant pour les enfants : Des personnages bien-aimés de Sesame Street, comme Elmo et Rosita, délivrent des messages de soutien et de compréhension d'une manière adaptée à leur âge et réconfortante.
    • Ressources pour les parents et les aidants : Fournit des conseils et des stratégies aux parents pour aider leurs enfants à traverser des transitions et des émotions difficiles.
    • Support multimédia : Comprend des applications interactives, des livres d'histoires, des vidéos et des activités imprimables conçues pour rendre l'apprentissage et l'adaptation amusants et accessibles.

    Sesame Street for Military Families met l'accent sur la connexion, la résilience et la compréhension, ce qui en fait un outil précieux pour soutenir les enfants et les familles des militaires dans les hauts et les bas de la vie. Vous pouvez explorer ces ressources sur Sesame Street for Military Families. Veuillez noter que cette page est basée aux États-Unis et n'est disponible qu'en langue anglaise et espagnole.
     

  • Institut des familles solides (IFS)

    Le Institut des familles solides (Strongest Families Institute, SFI) propose des programmes virtuels fondés sur des preuves, conçus pour aider les familles de militaires confrontées à des problèmes de santé mentale et de bien-être. Ces ressources sont particulièrement adaptées aux besoins spécifiques des familles de militaires, tels que le stress, l'anxiété, les difficultés parentales et les troubles du comportement chez les enfants.

    Principales caractéristiques de l'Institut des familles solides :

    Confidentialité : les familles peuvent accéder aux services depuis leur domicile, dans un environnement sûr et confidentiel.

    Programmes

    sur mesure : des programmes spécifiques sont proposés aux enfants, aux adolescents et aux adultes pour traiter des problèmes tels que l'anxiété, la dépression, les troubles du comportement, etc.

    Souplesse de mise en œuvre : les services sont proposés par téléphone, via des modules en ligne et d'autres outils virtuels, ce qui permet aux familles d'accéder à un soutien à tout moment et en tout lieu.

    1. Expertise axée sur les militaires : Les programmes sont conçus en tenant compte des réalités de la vie militaire, notamment les déploiements, les déménagements et la réintégration.
    2. Approche centrée sur la famille : Elle vise à autonomiser les familles en leur enseignant des compétences pratiques et des stratégies pour gérer efficacement les défis quotidiens.

    Programmes spécifiques aux militaires :

    • Soutien parental : Aide les parents à gérer l'anxiété, les troubles de l'attention ou les problèmes de comportement de leurs enfants.
    • Programmes pour les jeunes et les adolescents : offre des outils pour aider les jeunes militaires à développer leur résilience, à gérer leur stress et à faire face aux transitions.
    • Programmes pour adultes : fournit des stratégies aux militaires et à leurs conjoints pour gérer l'anxiété, la dépression ou le stress.

    Le Institut des familles solides est très apprécié pour ses méthodes fondées sur la recherche et son objectif de donner aux familles les moyens de renforcer leur résilience et d'améliorer leur santé mentale. Pour en savoir plus ou pour obtenir de l'aide, consultez le site Institut des familles solides.

  • Soutien financier d'Appuyons Nos Troupes

    1. Demande de subventions pour les camps d'été nationaux : Programme national des camps d'été - Appuyons nos troupes

    • Informations à venir.

    2. Programme national de bourses d'études : Programme national de bourses d'études - Appuyons nos troupes

    • Ouverture prévue le 1er mai 2025

    3. Programme de remboursement des frais de tutorat : Programme de remboursement des frais de tutorat - Appuyons nos troupes

    • Les informations pour septembre 2025 devraient être disponibles plus tard au printemps.

    4. Programme national de remboursement pour enfants et jeunes ayant un handicap: Subventions pour besoins spéciaux - Appuyons nos troupes.

    Pour obtenir plus de renseignements ou de l'aide pour remplir ces demandes, veuillez communiquer directement avec le CRFMK au kmfrc@kmfrc.com et demander un rendez-vous avec l'un de nos navigateurs pour les familles des militaires.