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Inscription PRAS et Ateliers Express

Nous sommes déménagés!

Nous sommes désormais au Centre communautaire, édifice 93
Intersection du boul. Jacques Cartier et Sainte Jeanne-D'arc (Intersection du Tim Horton)

Horaire

Mardis de 13h30 à 15h00
Programmation Automne 2026
Cliquez ici pour la description des ateliers

PARTICIPANTS DU PRAS

Vous devez obligatoirement choisir un minimum de deux ateliers.

Autres participants:

Si vous n'êtes PAS un participant du PRAS, vous pouvez choisir un seul atelier

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Nom de famille | Last name

Grade | Rank

Courriel | Email:

Numéro de téléphone | Phone number

Unité | Unit

Je suis un membre actif du PRAS

Oui Non

Choisir (Heure des cours 13h30 à 15h)

Mardi 4 août – Calmer le feu intérieur Mardi 1 sept – De la résistance à la résilience Mardi 15 sept – Calmer le feu intérieur Mardi 6 oct – L’assiette du bonheur Mardi 20 oct – Vive avec le stress au travail Mardi 10 nov – Optimiser son sommeil au quotidien Mardi 24 nov – Mieux comprendre les comportements de dépendances

HEURE DES COURS: 13h30 à 15h00

Nombre de participant | Number of participants

Demandes spéciales | Special request

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