Journal de pleine conscience

Vous souhaitez trouver un meilleur équilibre dans votre vie ?  Commencez votre parcours vers le bien-être et découvrez comment chacune des différentes formes de journal intime offre des bienfaits uniques pour l'introspection, la créativité et le bien-être mental.  Des journaux et des stylos seront fournis, et les participant.es auront l'occasion de déguster de délicieuses pizzas tout en faisant connaissance avec les autres dans un environnement détendu et accueillant. 

Date : mercredi 25 novembre 

Heure : 18h à 20h 

Lieu : CRFM 

Offert aux familles des FAC en service (tous âges) 

Inscriptions : en ligne, en personne au CRFM ou en appelant au 780-973-4011, poste 528-6300 

Un service de garde sera disponible pour les participant.es ayant des enfants âgés de 1 à 12 ans. L’inscription est obligatoire et l’espace est limité. Vous devez indiquer votre besoin de gardiennage lors de votre inscription au programme. Veuillez noter que l’inscription au programme de garde d’enfants n’est pas confirmée tant que vous n’avez pas reçu de confirmation officielle de la part du CRFM. Le CRFM confirmera la place de votre enfant selon les disponibilités.