PFV - Accéder à notre potentiel

Votre respiration est le premier répondeur de votre système nerveux, le pont entre le corps, l'esprit et l'âme. Au cours de cet atelier de deux heures, Daniel de Luis vous guidera à travers un puissant mélange de techniques respiratoires multidisciplinaires utilisées par les athlètes d'élite, les forces spéciales et les traditions de guérison ancestrales. Vous apprendrez, en temps réel, comment apaiser votre esprit, libérer les tensions accumulées et rétablir l'équilibre de votre corps. Il ne s'agit pas d'une thérapie, mais d'une expérience directe. Grâce à une respiration consciente, vous commencerez à remodeler vos schémas de stress, d'anxiété et de souffrance émotionnelle, libérant ainsi l'intelligence innée du corps pour guérir et s'autoréguler. Que vous souffriez de douleurs physiques, de fatigue mentale ou d'un poids émotionnel, cette session vous montrera comment reprendre le contrôle de vos sensations, une respiration à la fois.

Inspirez profondément... C'est parti !

Remarque: Nos activités sont principalement offertes en anglais, mais nous mettons tout en œuvre pour vous aider à accéder à des alternatives en français. Si des obstacles vous empêchent de vous joindre à nous, nous pouvons discuter des moyens de vous aider.