Quitter les Forces armées canadiennes (FAC) ne se résume pas aux formalités administratives et aux décisions pratiques. Cette transition peut également entraîner des changements sur le plan de l’identité, des habitudes, des relations, des rôles familiaux et des attentes pour l’avenir.

Action Transition est un atelier gratuit de quatre séances qui aide les membres des FAC libérés pour raisons médicales et leur famille à mieux comprendre la transition vers la vie civile, à développer des stratégies concrètes et à se préparer ensemble à la prochaine étape.

Comment le programme peut-il vous aider?

Au cours du programme, les personnes participantes auront l’occasion de :

• mieux comprendre les répercussions personnelles et familiales de la transition de la vie militaire à la vie civile;
• reconnaître et gérer le stress, l’incertitude et les réactions courantes au changement;
• renforcer la communication pendant que les rôles et les attentes évoluent;
• établir des habitudes qui favorisent le bien-être individuel et familial;
• déterminer des priorités et des prochaines étapes réalistes pour la vie civile.

Action Transition combine des discussions guidées, des activités pratiques et des occasions d’échanger avec d’autres personnes qui vivent des changements semblables.

À qui s’adresse cet atelier?

Action Transition s’adresse aux membres des FAC libérés pour raisons médicales ainsi qu’aux membres de leur famille qui vivent cette transition à leurs côtés.

Choisissez la série qui vous convient

L'atelier Action Transition est offert deux fois par année. Les séries du printemps et de l’automne abordent le même contenu principal.