SWOMFRC : Introduction au milieu militaire : Comprendre la santé mentale

Rejoignez-nous pour cette séance informative où nous explorerons la santé mentale, ses difficultés courantes et comment reconnaître les signes de souffrance. Les participants apprendront des stratégies pratiques pour prendre soin de leur bien-être et encourager des conversations saines sur la santé mentale au sein des familles et des communautés. Cet atelier offre un cadre sécurisant et bienveillant pour sensibiliser, réduire la stigmatisation et renforcer la résilience.

Idéal pour les conjoints, partenaires, membres de la famille et toute personne souhaitant se sentir mieux informée et connectée au sujet.