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Sujets de présentation de la promotion de la sante

Nous proposons une variété d’exposés liés au programme Énergiser les Forces, et nous pouvons ajuster les horaires ou combiner le matériel pour mieux répondre aux besoins de l’unité/l’escadron; pour organiser un exposé au niveau de l’unité ou de l’escadron, envoyez un courriel à l’adresse [email protected], ou composez le numéro de poste : 568-5388.

Briefing de 1 à 2 heures sur demande

Lien bidirectionnel entre la santé mentale et la nutrition
S’alimenter pour l’exercice et la performance
Réduction des blessures et stratégies de vie active
Développer la forme mentale
Planification des repas
Lecture des étiquettes
Faire les courses avec un budget
Alimentation conscience
Fixer des objectifs de santé
Styles de gestion des conflits
Écoute active et communication
Relaxation et méditation
Organisation sécuritaire de fêtes
Sensibilisation à une vie sans dépendance
Habitudes de vie saines
Violence familiale pour les leaders
Violence familiale pour les unités et escadrons

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