SWOMFRC : Le déploiement est important – Ressources pour le soutien et le moral

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Créer, se connecter, se détendre

Nous proposons une variété d'ateliers spécialement conçus pour les familles de militaires. Ces séances apaisantes et méditatives encouragent le lâcher-prise, reflétant l'adaptabilité nécessaire à la vie militaire, tout en offrant un espace créatif pour soulager le stress et exprimer ses émotions.

Au cours de ces séances, vous :
explorerez des activités simples sur le thème des saisons ;
réduisez votre stress grâce à une créativité consciente et relaxante ;
utilisez ces activités comme un exutoire non verbal pour les émotions liées à la séparation ;
nouerez des liens avec d'autres personnes qui comprennent les défis uniques de la vie militaire.

Si un proche est en service, apportez vos fournitures et votre matériel dans une boîte. Nous aurons le ruban adhésif d'emballage, le papier brun, les formulaires de douane et quelques boîtes supplémentaires.