Soutenir les enfants de militaires lors d'un déménagement

Conseils pratiques pour faciliter les transitions : 

• Soyez honnête et ouvert.
• Laissez-les poser des questions et exprimer leurs sentiments.
• Rassurez-les en leur disant que les choses importantes ne changeront pas.
• Impliquez-les dans le processus de planification et d'emballage.
• Célébrez leurs activités préférées avant le déménagement.
• Prévoyez des activités amusantes à faire dans le nouvel endroit.
• Assurez-vous qu'ils ont la possibilité de dire au revoir à leurs anciens amis.
  • Trouvez votre nouvelle maison sur une carte, puis zoomez pour voir ce qu'il y a autour.
  • Laissez-les emballer certaines de leurs affaires, leurs objets préférés ou une « boîte du premier jour ».
  • Demandez-leur ce qu'ils aimeraient emporter avec eux pendant le voyage.

Déclarations rassurantes :

• « Je sais que c'est un grand changement, mais tout ira bien. »
• « Nous trouverons une solution ensemble. »
• « Planifions des activités amusantes à faire dans notre nouveau lieu de vie. »
• « Nous nous ferons de nouveaux amis et vivrons de nouvelles aventures. »

Questions à poser en cours de route :

Un déménagement peut être une transition importante pour les enfants. Poser des questions réfléchies avant, pendant et après le déménagement les aide à accepter les changements et à se sentir soutenus. Voici quelques questions que vous pouvez poser à chaque étape du déménagement :

Avant le déménagement –

1. Comment te sens-tu par rapport au déménagement ?
2. As-tu des questions sur le déménagement ou notre nouvel emplacement ?
3. Qu'est-ce qui va le plus te manquer de notre maison actuelle ?
4. Qu'est-ce qui te réjouit le plus ?
5. Qu'est-ce que tu veux faire avant notre départ ?
6. Y a-t-il des amis avec qui tu veux rester en contact après le déménagement ?
7. Y a-t-il quelque chose en particulier que tu aimerais apporter avec nous pour nous aider à nous sentir chez nous ?
8. Comment veux-tu dire au revoir à tes amis ici ?

Après le déménagement -

1. Comment te sens-tu dans ton nouveau logement ?
2. Que pouvons-nous faire pour que nous nous sentions chez nous dans notre nouvelle maison ?
3. Veux-tu parler de ce qui te semble différent ou inhabituel ?
4. Y a-t-il déjà quelque chose que tu aimes dans notre nouvelle maison ou notre nouveau quartier ?
5. Y a-t-il quelque chose que tu aimerais faire ici et que tu n'as pas pu faire dans ton ancien logement ?
6. Que penses-tu de rester en contact avec tes anciens amis ?

Toutes les questions ci-dessus peuvent contribuer à créer un espace de soutien pour les enfants, leur permettant de partager leurs sentiments et leurs pensées au cours des différentes étapes du déménagement, avec des questions adaptées à leur âge et à leur niveau de développement.