Je profitais d’une soirée chaude d’été en juillet quand on a frappé à la porte. Je n’avais pas de prémonition de mauvaise nouvelle quand j’ai vu le policier debout là jusqu’à ce qu’il commence à parler. Il a dit que mon fils de 40 ans était mort.
Jusqu’à ce jour, je ne me souviens pas des détails de cette soirée – c’était tellement chaotique. J’ai parlé avec la famille au cours des prochaines heures ; ils vivent tous dans d’autres provinces. Nous étions tous tellement choqués au début, mais au cours des jours suivants, la prise de conscience de notre perte a commencé à s’enfoncer. Notre objectif était de nous assurer que mon jeune petit-fils avait un soutien professionnel pour faire face à la mort de son père.
Pendant les premiers mois, je me sentais si triste et tellement seule. Je ne pouvais pas comprendre pourquoi cela s’était produit et ce que j’avais manqué. Mon fils avait servi deux fois en Bosnie, sa première quand il n’avait que 19 ans. Ce n’était pas la même personne qui avait quitté la maison un an plus tôt. D’une certaine manière, il était beaucoup plus adulte, d’une autre, il était troublé. Mais il a insisté sur le fait qu’il allait bien et s’est porté volontaire pour un deuxième déploiement l’année suivante. Deux membres qui avaient participé à ce premier déploiement assistaient à ses funérailles. Ils ont confirmé que Trevor était en effet troublé par ses expériences en Bosnie. Ils ont partagé qu’ils avaient subi des blessures similaires et ont fait de leur mieux pour obtenir de l’aide pour mon fils, mais il n’acceptait aucun type de traitement.
J’ai contacté une organisation locale et j’ai pu participer à un groupe de soutien pour les survivants du suicide. Ce n’était que quelques semaines, mais il était utile de parler à des personnes qui avaient subi le même genre de perte, et j’ai appris quelques stratégies importantes pour prendre soin de soi.
Plusieurs mois après sa mort, j’avais l’impression de gérer les choses. J’avais mis en place un programme de sommeil qui m’aidait à passer une bonne nuit. J’ai essayé de sortir pour me promener tous les jours et j’ai trouvé des moyens de m’occuper en tant que membre du conseil d’administration de mon condo.
Ce que je n’ai pas réalisé pendant plusieurs mois, c’est que j’avais remplacé la tristesse par la colère. J’étais en colère tout le temps. Et puis un jour, j’ai vu une petite publicité pour ESPOIR sur Twitter. J’ai contacté ESPOIR, à l’origine pour me renseigner sur le bénévolat, et j’ai d’abord été connecté avec une personne de soutien par les pairs.
Avec l’aide de mon pair aidant, j’ai pu reconnaître que j’étais coincée dans ma colère, et j’avais quelqu’un avec qui en parler librement. Le soutien par les pairs était très différent du groupe de soutien auquel j’avais assisté au début de mon deuil. Tout le monde dans ce groupe était au même endroit, nous venions tous de perdre un être cher et notre chagrin était très frais. Je parlais à quelqu’un qui avait traversé ce que j’étais en train de traverser maintenant et l’avait dépassé. Mon pair aidant m’a rassuré que je n’allais pas toujours ressentir ce que je ressentais à l’époque.
En tant que bénévole d’ESPOIR, j’ai l’impression d’avoir trouvé un nouveau but. Le temps passé avec mes pairs me rappelle où j’étais et je peux réfléchir à où je suis maintenant. Je reconnais que je suis encore en deuil et j’accepte que ce sera toujours le cas. J’ai beaucoup changé depuis la mort de Trevor, sa perte et mon chagrin m’ont changé. Je pense que je suis un peu plus sage, plus empathique et compréhensive et plus patiente; avec moi-même et les autres.
Pendant de nombreuses années, j’ai demandé pourquoi ? Puis je me suis angoissée en essayant de trouver la réponse. J’ai accepté que je n’aurai jamais de réponse à pourquoi, et c’est correct.
Deb McEwen — Mère du Caporal Trevor McEwen
